Хорошая боксерская груша стоит довольно дорого, и далеко не всем она по карману.

К тому же, иногда грушу хочется повесить во дворе или на спортплощадке под открытым небом, а дорогую фирменную вещь просто так на улице не оставишь.

Но это не значит, что придется отрабатывать удары на чем-то другом.

Сделать полноценную боксерскую грушу можно и своими руками, причем из бесплатного материала — отработанных автомобильных покрышек.

Создаем классический вариант своими руками

Для начала нужно достать покрышки. Их количество определит размер груши в высоту. Обычно это 5-8 штук.

В процессе создания нет ничего сложного. Обойдемся самыми элементарными инструментами. Главный из них – дрель с толстым сверлом.

Снаряд

Чтобы создать шинную грушу с помощью прочной веревки, понадобятся:

  • дрель со сверлом минимум 20-22 мм;
  • 4 шины (от легковых авто);
  • бечева 2-2,5 метра в длину, 15-18 мм диаметром;
  • зажигалка.

Фото 2Сперва:

  1. Вымываем покрышки.
  2. Помещаем их друг на друга. Снизу желательно разместить более тяжелые, сверху – те, что полегче.
  3. Измеряем их высоту, отрезаем 2 куска бечевы. Длина кусков должна быть на 2-3 раза больше высоты поставленных друг на друга покрышек.
  4. Отмечаем места для отверстий.
  5. Дрелью просверливаем в покрышках по 4 отверстия на одинаковом расстоянии одно от другого. Берем максимально большое сверло: резина – материал эластичный, стягивается, из-за чего дырка становится меньше. Окружность каждого отверстия должна быть приблизительно 12-15 см.
  6. Продеваем веревки. Внизу колес делаем узлы.
  7. Опаливаем узлы с помощью зажигалки.
  8. Петли связываем вместе вверху покрышек.

Боксерский снаряд из покрышек готов, осталось только надежно подвесить его.

Крюк для подвешивания

Вешать грушу лучше всего на крюке.

Обычный кронштейн – далекий от оптимального вариант, так как колеса будут чуть ли не упираться в стену, и научиться хорошо боксировать будет сложно.

Нам понадобится анкерный болт, у которого конец крюкообразной формы:

  1. Перфоратором, оснащенным сверлом для работы с бетоном, делаем дырку в потолке. Важно! Возможно, понадобится сделать в потолке несколько дыр, поскольку с первой-второй попытки можно попасть не в бетон, а в одну из полостей, которую обычно делают в бетонных плитах, чтобы уменьшить их вес.
  2. Вкручиваем крюк в бетонную плиту. Все готово.

Фото 3Можно воспользоваться также вторым вариантом (с болтами). К веревкам следует добавить крепежные средства.

В таком случае самодельному боксерскому снаряду станут нипочем не только очень сильные удары, но и падения:

  1. Проделываем в колесах по 4 дырки. Но верхнюю сторону самой первой покрышки и нижнюю сторону самой последней не трогаем. Важно! Дырки должны совпадать с размером болтов, поэтому нужно будет подобрать соответствующее сверло.
  2. Болты с гайками хорошо закручиваем.
  3. Теперь вверху первого и внизу последнего колеса просверливаем отверстия. Их окружность должна быть больше диаметра дыр, предназначенных под болты. В эти бОльшие отверстия будем продевать толстые веревки. Вместо бечевы можно использовать также цепи. Болты их удержат.
  4. Пропускаем веревки через большие отверстия. Работа сделана – теперь можем боксировать.

Груша на бревне

Чтобы создать грушу на бревне, нам не обойтись без:

  • бревна;
  • шурупов;
  • металлических полос.

Ничего сложного:

  1. Сначала создаем стержень для покрышек. Он будет из бревна, чья окружность будет такого размера, чтобы шины сидели плотно.
  2. Вкапываем стержень в землю. Придется вырыть яму порядка 50 см в глубину, а лучше глубже. Тогда бревно будет устойчивым.
  3. Закапываем деревянную основу, проверяем, насколько крепко она стоит.
  4. На бревенчатый стержень нанизываем шины. Если общая высота покрышек меньше бревна, нужно их закрепить, чтобы не опускались вниз. Делаем это с помощью планок или брусков. Прибиваем их по сторонам бревна.
  5. Покрышки с бревном соединяем с помощью шурупов.
  6. Нижнюю шину со стержнем скрепляем металлической полосой.

Фото 4

Снаряд из одной шины

Когда нет возможности достать много покрышек или груша большого размера не нужна, можно сделать снаряд всего с одной покрышки. Такая работа – наименее трудоемкая.

Из одной шины грушу сделать можно очень быстро:

  1. Размещаем покрышку вертикально.
  2. В верхней части дрелью делаем дырку для крючка.
  3. Закрепляем на крючке веревку.
  4. К чему-нибудь привязываем (дереву, балке).

Когда шин много и есть где их разместить, можно создать целый комплекс боксерских снарядов.

В центре размещается груша на бревне, а по сторонам – боксерские снаряды, сделанные из одной покрышки и подвешенные на веревке.

Видео по теме

В этом видео показана груша, созданная своими руками:

Итоги

Создать грушу из отработанных шин – легко. Дорогих материалов и больших усилий для этого не требуется.

Наличие собственного боксерского снаряда позволит проводить настоящие тренировки самостоятельно в любое время, не вкладывая в это ни копейки.